<link rel="stylesheet" href="https://d2yqwx4q1fpmvo.cloudfront.net/assetsv3/assets/css/style.css?v=1571485553134"/>Clase de Kung Fu: Vinh Xuan Quyen

Clase de Kung Fu: Vinh Xuan Quyen

Aprende el antiguo arte marcial de Vinh Xuan con un Gran Maestro de Kung Fu con más de 40 años de experiencia.

Mapa Hanoi, Vietnam
Duración
Duración
2 horas
Hora de inicio y finalización
Hora de inicio y finalización
8:00 pm
Tamaño máximo del grupo
Tamaño máximo del grupo
10
Recoger dejar
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NO INCLUIDO
Edad mínima
Edad mínima
6 años
Comidas
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De USD $ 19
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QUÉ ESTÁ INCLUIDO

  • Una clase de Kung Fu
  • Aparcamiento gratuito en el hotel
  • Un traductor
  • Un maestro amigable y conocedor

 

QUE ESPERAR

Aprende todo sobre el antiguo arte marcial de Vinh Xuan, una especie de Kung Fu que consiste en un sistema de entrenamiento y metodología que enseña a los practicantes el arte de la libertad de movimiento. Descubra cómo se desarrolló Vinh Xuan y cómo se desarrolló en Vietnam en el arte marcial que es hoy en día.

 

Trabaja con un Gran Maestro de Vinh Xuan que nació en 1922, y consigue una clase magistral en un templo local ubicado en el pintoresco casco antiguo de Hanoi. Estudia las técnicas básicas de este arte marcial y aprende cómo unificar la mente y el cuerpo para sacar el máximo provecho de esta clase.

 

Estudia la filosofía de este asombroso arte marcial y obtén una visión única del mundo de los practicantes de Vinh Xuan.

 

Itinerario

 

Te reunirás con un gran maestro local que te enseñará todo sobre el concepto y las disciplinas de Vinh Xuan. La clase tiene lugar en un templo tradicional en el espectacular barrio antiguo de Hanoi, que le ofrece una visión única de un rincón escondido de esta ciudad. Luego comenzarás tu clase con un calentamiento donde aprenderás la filosofía de cómo se desarrolló Vinh Xuan.

 

Vinh Xuan trabaja de acuerdo con los conceptos de espontaneidad del movimiento y aprenderá técnicas de relajación y coordinación como parte de su entrenamiento.

 

La clase tiene como objetivo relajar el cuerpo y la mente, así como otros beneficios para la salud de los profesionales. Algunos de estos incluyen abrir la circulación y mejorar el flujo sanguíneo, así como unificar su mente con su cuerpo. Otros objetivos también incluyen ayudarlo a mejorar su equilibrio, así como a desarrollar sensibilidad y movimiento de la piel y los tiempos de reacción.

 

Como parte de la clase, también aprenderás sobre el concepto vietnamita tradicional del espíritu (shen), la intención (yi) y la energía interna (chi).

 

Aprenderá algunos de los movimientos básicos involucrados en Vinh Xuan, que incluyen siete posiciones base y colocaciones de trabajo de pies. También aprenderá técnicas de ataque, defensa y contraataque tanto por usted mismo como con un compañero. Una vez que haya perfeccionado estos, puede pasar a trabajar con un compañero y practicar ejercicios corporales combinados.

 

Para la última parte de la clase, estudiarás el 'Sistema de manos adhesivas', que es una parte esencial de las artes marciales de Vinh Xuan.

 

Las artes marciales de Vinh Xuan son una disciplina de cuerpo y mente, pero también obtendrás un entrenamiento completo como parte de la clase, así que si estás buscando activarte y aprender acerca de una versión antigua de Kung Fu, entonces esta es la clase para ti.

 

Punto de encuentro

Ngo Gia Hoang Phap, casco antiguo, Hanoi

 

Que traer

Se recomienda que traiga agua ya que puede hacer calor durante la clase, así como una muda de ropa

 

Salidas
martes y miércoles

 

Time
The session lasts for 2 hours and starts at 7 am

Calendario de reserva

Clase de Kung Fu: Vinh Xuan Quyen

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